Oui il n’y a aucun pré-requis, à partir du moment ou vous n’avez pas de contre indication à la pratique d’une activité physique et sportive.
Les premiers cours permettent d’apprendre les mouvements de base afin de progressivement évoluer vers des acrobaties de plus en plus complexes.
Vous gagnerez donc en force et en souplesse en pratiquant.