Qu'est ce que la Pole Dance ?

La Pole Dance est une discipline à la fois artistique et sportive qui permet de développer la force, la souplesse, le gainage mais aussi la confiance en soi et l'expression corporelle.
Cette activité ludique et acrobatique qui fait de plus en plus d'adeptes est à la portée de toute personne voulant allier les vertus de la danse à celles du sport.
Alors n'hésitez plus et venez découvrir la Pole Dance !